Steam Therapy Precautions: सर्दी-जुकाम या नाक बंद होने पर ज्यादातर लोग स्टीम का सहारा लेते हैं. गर्म पानी की भाप नाक खोल देती है और राहत मिलती है, लेकिन क्या हर बार नाक बंद होने पर स्टीम लेना सही है? जानते हैं कि इस मामले में क्या कहते हैं डॉक्टर्स और रिसर्च में क्या बात…

हाई यूरिक एसिड यानी हाइपरयूरिसीमिया अब सिर्फ जोड़ों की समस्या नहीं रहा है, बल्कि यह किडनी और मेटाबॉलिज्म को भी प्रभावित कर सकता है. शरीर में यूरिक एसिड की मात्रा बढ़ने पर खतरनाक गाउट अटैक, जोड़ों में अकड़न और किडनी पर तनाव जैसी समस्याएं बढ़ जाती है. एक्सपर्ट्स के अनुसार, लंबे समय तक बैठना, हाई…

कहीं आपको ब्रेस्ट कैंसर तो नहीं? 2 मिनट में घर पर ऐसे कर सकते हैं चेकपूरा पढ़ें

BP Monitoring through Ankle: दुनियाभर में हाई ब्लड प्रेशर यानी हाइपरटेंशन से जूझ रहे 100 करोड़ लोगों के लिए अच्छी खबर है. अब ब्लड प्रेशर मापने का नया और आसान तरीका मिल गया है. दरअसल, अब टखने की मदद से आपका बीपी चेक किया जा सकता है. यह तरीका उन लोगों के लिए बहुत फायदेमंद होगा,…

कोरोना महामारी के दौर में कोविड-19 को हराने में मदद करने वाली कोविड वैक्सीन अब नए रूप में सामने आ सकती है. दरअसल, नई रिसर्च में पता चला है कि कोविड-19 की mRNA वैक्सीन न सिर्फ वायरस से लड़ती है, बल्कि कैंसर के इलाज में भी अहम रोल निभा सकती है. यह कैसे पॉसिबल हुआ…

Soft Drink Recall: सॉफ्ट ड्रिंक की दुनिया में मशहूर कोका कोला कंपनी ने अक्टूबर के दौरान स्प्राइट, डाइट कोक और कोका कोला जीरो शुगर के हजारों कैन बाजार से वापस मंगवा लिए. बताया जा रहा है कि इन कैन में मेटल के छोटे-छोटे टुकड़े मिले. क्या आप जानते हैं कि ये कैन हमारी सेहत के…

विटामिन D आजकल लगभग हर हेल्थ और वेलनेस चर्चा का हिस्सा बन गया है. सोशल मीडिया और कई हेल्थ पेज पर इसे ऑलमोस्ट मि‍र‍िकल सप्लीमेंट के रूप में एडवर्टाइज किया जाता है. वहीं हड्डियों की मजबूती, इम्यून सिस्टम की ताकत और हार्मोन बैलेंस के लिए यह बहुत जरूरी माना जाता है, लेकिन क्या हर किसी को इसे…